Razones por las que las parejas atraviesan crisis

Razones por las que las parejas atraviesan crisis

Las relaciones de pareja, aunque pueden ser profundamente satisfactorias, no están exentas de retos. Muchas parejas experimentan crisis que ponen a prueba su relación. Presentamos algunos problemas más comunes. Problemas en la comunicación. La comunicación en una...
¿TROPEZAMOS CON LA MISMA PIEDRA?

¿TROPEZAMOS CON LA MISMA PIEDRA?

¿Por qué repetimos los mismos errores? Una Metáfora sobre la Repetición en la Vida La vida se asemeja a un sendero lleno de obstáculos, algunos pequeños y otros más grandes. Con frecuencia, nos encontramos enfrentando las mismas dificultades, y nos cuestionamos por...
ACOSO LABORAL (MOBBING)

ACOSO LABORAL (MOBBING)

Leymann (1996) ofrece una definición del acoso laboral o mobbing como “una comunicación hostil y sin ética, que es dirigida de modo sistemático por uno (o varios) individuos contra otro, que debido a esta situación le coloca en una situación de indefensión y es...
INDEFENSIÓN APRENDIDA

INDEFENSIÓN APRENDIDA

La “indefensión aprendida” fue descubierta por Seligman y  sus colaboradores y significa que cuando una persona o animal se enfrenta a una situación negativa de la cual no puede escapar ”aprende” a sentirse indefensa, incluso cuando las condiciones cambian y ya se...
ANSIEDAD Y TRASTORNOS DE ANSIEDAD

ANSIEDAD Y TRASTORNOS DE ANSIEDAD

La ansiedad es una emoción innata e inherente al ser humano. Los pensamientos que subyacen en la ansiedad se caracterizan por preocupación, temor a lo que pueda pasar. La ansiedad no tiene que ser necesariamente negativa, pues en nuestro día a a día nos ayuda...
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