Los niños durante su crecimiento enfrentan numerosos cambios, ya sea en la familia, en la escuela, en sus rutinas…
Pero no todos los niños se enfrentan igual, para algunos puede suponer una fuente de nerviosismo, ansiedad e incluso conductas de oposición o de resistencia a esos cambios.
Algunas de esas diferencias pueden ser por exceso de sensibilidad, experiencias pasadas frustrantes, falta de seguridad, trastornos emocionales o del neurodesarrollo, entre otras.
En definitiva, para estos niños el hecho de adaptarse a lo nuevo, a lo desconocido e inesperado les podría suponer una fuente de estrés y un adicional esfuerzo con respecto a otros niños.
¿Qué señales pueden mostrar los niños con dificultades para adaptarse?
-Cambios en el sueño o apetito.
-Rabietas, irascibilidad.
-Comportamientos de oposición y/o resistencia.
-Evitación para participar en actividades nuevas.
-Rechazo a entornos desconocidos.
-Exceso de dependencia emocional.
-Problemas de socialización.
-Aislamiento.
¿Cómo podemos ayudarles?
Desde la seguridad y confianza en la familia, brindándoles una comunicación con tranquilidad, expresándoles que entendemos cómo se sienten.
Establecer rutinas estables e introducir los cambios paulatinamente suelen ser una buena estrategia de apoyo junto a las citadas anteriormente como mecanismo de sostén a su inseguridad propiciando que pueda ir acostumbrándose a situaciones y entornos nuevos.
Es importante que entendamos que un ambiente familiar conflictivo, influirá alterando emocionalmente a cualquier niño, por lo que en niños con más dificultades para adaptarse se agudizará aún más sus reacciones y por ende constituirá un añadido más en su fuente de estrés.
Vuestro apoyo emocional sin duda es fundamental para ayudarles a adaptarse acompañado de paciencia, comprensión y cariño, ya que generar espacios seguros, ayudará a facilitar que el niño pueda expresar sus miedos y preocupaciones, fortaleciendo su confianza y el desarrollo de habilidades de adaptación sin sentirse infravalorado o juzgado.
Si a pesar de todo lo expuesto consideráis que necesitáis un apoyo adicional os animamos como psicólogos infantiles a contactarnos. fomentáremos habilidades de adaptación saludables en vuestros hijos, fortaleceremos su confianza y os ayudaremos a manejar con ellos aquellas situaciones en las que necesitéis nuestra ayuda.
Sofia Garrido. (nº c.o.l:m-38903)
Neuropsicóloga experta infanto-juvenil.