Psicóloga general sanitaria especializada en la atención infantojuvenil. Desde el comienzo de mi carrera siento una profunda vocación por el bienestar emocional de los niños y adolescentes. Acompañar a los más jóvenes en su proceso de autoconocimiento, crecimiento emocional, superación de dificultades y descubrimiento de su propio potencial, es lo que hace que mi trabajo sea tan gratificante.

Mi enfoque se basa en la cercanía, la empatía y la creación de un espacio de confianza, donde cada niño, adolescente y familia se sienta comprendido y apoyado. Me considero una persona carismática, risueña y cercana, lo que me permite conectar fácilmente con los menores y generar un ambiente de seguridad en el que se sientan cómodos para expresar sus pensamientos y emociones. Esta capacidad para generar un vínculo genuino me permite adaptar la terapia a las necesidades individuales de cada paciente, facilitando su participación activa en el proceso.

Creo firmemente que la terapia debe involucrar a la familia de forma integral, ya que el entorno familiar juega un papel crucial en el bienestar emocional del niño o adolescente. Por este motivo, trabajo de forma colaborativa con los padres para que puedan sentirse empoderados y acompañados durante todo el proceso, entendiendo cómo pueden apoyar a su hijo/a fuera de las sesiones.

Mi objetivo es que cada menor se sienta respetado, comprendido y motivado a trabajar en sus dificultades emocionales, para que puedan desarrollar las habilidades necesarias para afrontar los retos de la vida con mayor confianza y seguridad.

Número de colegiada: M-39615.

Mi formación está orientada a brindar un tratamiento integral, especializado y de calidad a niños, adolescentes, sus familias, adultos y tercera edad. Incluye:

Grado en Psicología por la Universidad de Murcia, donde adquirí una sólida base en el estudio de la conducta humana y las intervenciones psicológicas.

Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad Europea de Madrid, que me proporcionó los conocimientos y herramientas necesarias para intervenir clínicamente de manera efectiva con pacientes de todas las edades.

Máster en Clínica Infantojuvenil por la UDIMA, donde me especialicé en el tratamiento de niños y adolescentes, profundizando en sus necesidades específicas y las mejores técnicas terapéuticas para cada etapa de su desarrollo.

Curso de Especialista en Intervención con Mujeres Víctimas de Violencia de Género, que me ha preparado para trabajar con situaciones traumáticas complejas y ofrecer apoyo a las víctimas.

Curso de Terapia Breve de Pareja, lo que me ha permitido entender cómo las dinámicas familiares pueden influir en el bienestar de los niños y adolescentes, y trabajar también con los padres para mejorar la comunicación y los vínculos familiares.

Curso de Primeros Auxilios Psicológicos, que me capacita para intervenir en situaciones de crisis emocionales y ayudar a los pacientes a afrontar momentos difíciles de forma inmediata.

Curso de Trauma, Apego y Cortisol en Psicoterapia, que me ha proporcionado una comprensión profunda de cómo el trauma y las experiencias tempranas pueden afectar el desarrollo emocional de los menores y cómo abordarlo en terapia.

Curso en Terapia ABA (Análisis Conductual Aplicado), especializado en la intervención con niños que presentan trastornos del espectro autista (TEA) u otros desafíos conductuales, para mejorar las habilidades sociales, comunicativas y académicas de los menores, utilizando un enfoque estructurado y personalizado.

Mi experiencia profesional incluye la intervención clínica con niños, adolescentes, adultos y tercera edad, que enfrentan diversas problemáticas emocionales y psicológicas. Además, mi experiencia como voluntaria en la Unidad de Psiquiatría Infantojuvenil del Hospital Puerta del Hierro de Majadahonda,  ha reforzado mi compromiso con la salud mental infantojuvenil y me ha permitido adquirir una visión más amplia sobre las necesidades específicas de los menores.

Áreas en las que Puedo Ayudar:

Problemas del estado de ánimo

Depresión: Ayudo  a identificar y gestionar síntomas relacionados con la depresión, ofreciendo herramientas para mejorar el bienestar emocional y fomentar una actitud resiliente ante los desafíos.
Baja motivación o apatía: Trabajo con la falta de interés o entusiasmo por las actividades cotidianas, ayudando a recuperar la energía y motivación para retomar intereses.
Irritabilidad y cambios de humor: Ayudo en períodos de irritabilidad, frustración o cambios de humor intensos, proporcionando herramientas para gestionar mejor las emociones y relaciones.

Ansiedad y gestión del estrés
La ansiedad puede presentarse en diferentes formas: preocupación constante, miedos irracionales, ataques de pánico, somatizaciones, etc. Ayudo a reconocer y manejar estos síntomas, con diferentes estrategias de afrontamiento y relajación para enfrentar situaciones estresantes.

Miedos y fobias
Las fobias, ya sean a situaciones específicas o a cosas concretas, pueden ser una gran limitación para la vida. Ofrezco un espacio seguro para explorar y superar los miedos, aprendiendo a enfrentarlos de manera gradual y controlada.

Autoestima y autoconcepto
La falta de autoestima y autoconcepto negativo son comunes, a menudo influenciados por la presión social o las comparaciones. Ayudo a fortalecer la imagen personal, fomentando una visión positiva y equilibrada de uno/a mismo/a.

Crecimiento personal
Fomento el autoconocimiento, la autonomía emocional y el desarrollo de habilidades emocionales, ayudando a encontrar la identidad, establecer objetivos y afrontar los retos con mayor seguridad y resiliencia.

Problemas de conducta y dificultades en el cumplimiento de normas
Niños y adolescentes que muestran conductas desafiantes, rebeldía o dificultades para adaptarse a las normas pueden beneficiarse de estrategias terapéuticas que mejoren la autorregulación emocional, el respeto mutuo y la colaboración familiar.

Desarrollo de habilidades sociales
Ayudo a mejorar las habilidades sociales y a aprender a relacionarse de manera positiva con los compañeros, fomentando la empatía, la comunicación asertiva y la resolución de conflictos.

Bullying (acoso escolar)
El acoso escolar puede tener un impacto duradero en la vida de un menor. Trabajo tanto con los afectados como con las familias para prevenir, gestionar y superar estas experiencias dolorosas, fortaleciendo la autoestima y las habilidades sociales.

Dificultades y conflictos familiares
Los conflictos dentro del núcleo familiar pueden afectar profundamente al bienestar emocional de los menores. Trabajo con las familias para mejorar la comunicación, resolver conflictos y establecer dinámicas saludables en el hogar.

Intervención en dificultades de aprendizaje
Para aquellos que enfrentan dificultades académicas, ayudo a desarrollar planes de intervención individualizados que apoyen la mejora del rendimiento escolar, utilizando estrategias de aprendizaje adaptadas a sus necesidades.

Procesos de duelo por pérdida o ruptura
El duelo, ya sea por la pérdida de un ser querido o por una ruptura significativa, puede ser un proceso doloroso. Acompaño en este proceso, ayudando a elaborar el dolor y a adaptarse a la nueva situación emocional de forma saludable.

Dependencia emocional
Ayudo a identificar y superar patrones de dependencia emocional, promoviendo la autonomía y el fortalecimiento de la autoestima para establecer relaciones más saludables y equilibradas.

Mi objetivo es proporcionar un espacio terapéutico seguro, donde cada persona pueda explorar y gestionar sus emociones, aprendiendo a enfrentarse a los desafíos de la vida con confianza y estabilidad emocional. Además, con niños y adolescentes, siempre involucro a la familia en el proceso terapéutico, ya que considero que su apoyo y comprensión son fundamentales para el éxito de la terapia.

También ofrezco la posibilidad de realizar terapia online, para aquellos que prefieren una modalidad más flexible y cómoda.

Desde muy pequeña, me ha gustado escuchar a las personas y ser ese hombro en el que pueden apoyarse. Este interés natural por las emociones y por entender las dificultades de los demás fue lo que me llevó a dedicarme a la psicología. Me apasiona poder acompañar a las personas en sus procesos y ayudarles a encontrar formas más saludables de vivir y relacionarse.

Siempre he sentido una conexión especial con los niños y adolescentes. El mundo infantojuvenil es una etapa maravillosa, llena de aprendizajes, curiosidad y cambios, pero también puede estar cargada de desafíos. Los niños tienen una forma de ver el mundo única y auténtica, y poder ser parte de su crecimiento es algo que me motiva enormemente.

La adolescencia, por otro lado, es un período lleno de transformaciones, donde muchas veces los jóvenes pueden sentirse incomprendidos y solos. En esa etapa, los cambios emocionales, sociales y físicos pueden ser abrumadores. Mi intención es ofrecerles un espacio seguro donde puedan expresarse libremente, entender lo que les pasa, y sobre todo, donde se sientan escuchados y acompañados.

Además, la terapia de pareja es otra área que me apasiona. Las relaciones son una parte esencial de nuestra vida, pero también pueden ser complicadas al enfrentarnos a situaciones que nos sobrepasan. Me gusta poder ayudar a las parejas a encontrar nuevas formas de comunicarse, a entenderse mejor y a resolver conflictos que, muchas veces, surgen por falta de comprensión o por expectativas no habladas.

Tanto con los niños y adolescentes como con las parejas, mi enfoque está basado en crear un ambiente de confianza donde todos se puedan sentir seguros y apoyados. A través de un trato cercano, empático y personalizado, busco que cada persona que acuda a mí encuentre herramientas para mejorar su bienestar emocional y sus relaciones. Creo que la terapia no solo es un espacio de trabajo personal, sino también un lugar donde encontrar la tranquilidad y la confianza para crecer.

Psicóloga Sanitaria con Nº COL:M-39663.

Experta en Psicología Infanto-Juvenil, Terapia de familia y de pareja.

• Graduada en Psicología por la Universidad Complutense de Madrid.
• Máster en Psicología General Sanitaria por la Universidad Pontificia Comillas.
• Máster en Terapia Cognitivo-Conductual con Niños y Adolescentes por la Universidad Pontificia Comillas.
• Título de Experto en Terapia Familiar y de Pareja por la Universidad Villanueva.

Formación adicional

• Curso de tratamiento de la depresión, Asociación Española de Psicología Sanitaria.
• Curso de terapia de pareja, Asociación Española de Psicología Sanitaria.
• Curso de experto en duelo, Asociación Española de Psicología Sanitaria.
• Curso de trastorno límite de la personalidad, Asociación Española de Psicología Sanitaria.

Experiencia en el tratamiento de :

Problemas del estado de ánimo: Depresión

• Ansiedad y gestión del estrés
• Miedos y fobias
• Autoestima y autoconcepto
• Crecimiento personal
• Problemas de conducta
• Desarrollo de habilidades sociales
• Bullying
• Dificultades y conflictos familiares
• Intervención en trastornos atencionales (Déficit de Atención e Hiperactividad, TDAH)
• Procesos de duelo por pérdida o ruptura
• Dependencia emocional

Otros servicios ofrecidos

• Terapia familiar: Intervención con familias y elaboración de pautas de crianza.
• Terapia de pareja.
• Terapia online si se precisa.

Mi abordaje terapéutico combina el enfoque cognitivo-conductual con estrategias de otras corrientes, permitiéndome adaptar la intervención Psicológica a las características y necesidades específicas de cada persona. Mi meta es facilitar un proceso de autoconocimiento y bienestar emocional. Cada persona es única, por lo que mi trabajo se centra en diseñar un plan individualizado que te ayude a superar los desafíos y alcanzar tus objetivos personales o el del menor.

Soy psicóloga sanitaria, mi enfoque terapéutico es cognitivo conductual complementándolo con dinámicas de corriente integradora. Adaptando cada intervención con adolescentes, adultos y familias a su necesidad.

Desde que era pequeña, siempre me ha fascinado entender cómo pensamos, cómo sentimos y por qué, a veces, nos cuesta tanto gestionar lo que nos pasa.

Siempre he sido de las que escucha, de las que intenta comprender antes de juzgar, y con los años me di cuenta de que eso no era solo una forma de ser, sino también mi camino.

Estudiar psicología fue la decisión más natural para mí. No se trataba solo de aprender teoría, sino de encontrar herramientas para ayudar a quienes sienten que han perdido el rumbo, que la ansiedad les supera o que simplemente no encuentran la forma de sentirse bien.

Hoy, sigo con la misma ilusión con la que empecé, acompañando a cada persona en su proceso con cercanía, sin juicios y con la seguridad de que siempre hay formas de mejorar y avanzar.

Si sientes que necesitas un cambio, aquí estoy para ayudarte.

PSICÓLOGA SANITARIA CON Nº COL:41786

• Graduada en Psicología con mención en clínica por la Universidad Complutense de Madrid.
• Máster en Psicología General Sanitaria en la Universidad Alfonso X el Sabio.
• Formación demostrable en violencia de género y perspectiva de género por Centro de Igualdad de la Comunidad de Madrid.
• Cursando experto en trastornos de la alimentación por Sociedad Española de Medicina Psicosomática y Psicoterapia.

¿Cómo puedo ayudarte?

• Trabajo con adolescentes, adultos y familias que enfrentan situaciones como:
• Ansiedad
• Fobias
• Depresión y falta de motivación
• Problemas de autoestima
• Trastornos de la conducta alimentaria
•  Dependencia emocional
• Higiene del sueño
• Violencia de género.
• Problemas laborales
• Dificultades en relaciones personales
• Gestión emocional 

Cada proceso es único. Mi enfoque se adapta a ti, combinando técnicas de la terapia cognitivo-conductual y otras metodologías, para ofrecerte herramientas prácticas que te ayuden en el presente y te sirvan para el futuro.

Desde muy pronto supe que esta era la profesión que quería que formara parte de mi vida. Siempre he sentido una gran curiosidad por conocerme, entender cómo sentimos, cómo pensamos y cómo todo eso nos va moldeando.

A veces, la vida nos pone frente a momentos complicados que duelen y que, en muchos casos, nos terminan limitando. Quiero que, si decides empezar este proceso conmigo, ese sufrimiento pueda ser mirado, comprendido y atravesado a tu ritmo. Que este sea un espacio seguro, tuyo.

Concibo la psicología desde una base sólida y científica, principalmente cognitivo-conductual, pero con una mirada integradora, que se adapte como un traje a medida a cada persona que acompaño. La terapia se ajusta a ti, no al revés. Para ello combino herramientas de distintos enfoques, siempre con cercanía, claridad y respeto por tu proceso. Estoy en constante formación para ofrecer un acompañamiento actualizado, riguroso y lo más útil posible para quienes confían en mí.

Me apasiona especialmente acompañar a personas que están comenzando su vida adulta. Es un momento intenso, lleno de decisiones, incertidumbres y preguntas importantes: “¿Estoy donde quiero estar?”; “¿Por qué me siento así?”; “¿Qué hago con esto que me duele?”

Pero también acompaño a personas adultas que, en otras etapas vitales, sienten la necesidad de parar, de entenderse mejor, de reconstruirse o de cambiar el rumbo. La vida adulta también nos desafía, y mereces un espacio para ti, donde poder recolocarte con calma.

¡Porque no tienes que poder con todo sola/o! Estoy aquí para acompañarte a encontrar tus propias respuestas.

PSICÓLOGA SANITARIA CON NºC.O.L: M-41039

Graduada en Psicología con mención en psicología de la salud en la Universidad Complutense de Madrid.
Máster en Psicología General Sanitaria en la Universidad Europea de Madrid.

• Experiencia como terapeuta en modalidad online y presencial con adultos.
• Intervención como psicóloga sanitaria con jóvenes adultos desde un enfoque integrador junto a supervisiones semanales y formaciones continuadas.
• Psicóloga en el 012 de la Comunidad de Madrid, atendiendo diferentes problemáticas: en especial llamadas derivadas del 016 para apoyo psicológico a víctimas de violencia de género u otras violencias contra la mujer; intervención en casos con sintomatología relacionada con trastornos del estado de ánimo o trastorno mental grave (ansiedad, depresión, TLP, conflictos en pareja, …) ; apoyo a la maternidad (duelo perinatal, depresión post-parto, malestar durante la gestación, …) ; y apoyo en patología dual (drogodependencia, contención del consumo y gestión emocional).
• Experiencia en divulgación científica sobre aspectos terapéuticos mediante diferentes plataformas en PSYCAST.
• Experiencia en intervención en crisis y prevención psicológica aplicando la terapia breve con población en situación de alta vulnerabilidad.
• Asesoramiento e intervención psicológica con ex-miembros y familiares de sectas o grupos coercitivos.
• Divulgación y talleres en blog, redes sociales y revistas científicas en la fundación Psicólogos Sin Fronteras.